Ya sea que recién esté comenzando en el mundo del ejercicio, o sea un miembro, experimentado del gimnasio, la Escalera Intenza le ofrece una excelente combinación de ejercicio intenso, pero escalable, combinado con un bajo impacto en sus articulaciones.  Y, el trabajo extra recibido por sus cuádriceps puede ser fantástico para esculpir sus piernas, pantorrillas y glúteos, como lo demostró la embajadora de la Escalera Intenza Laura en su entrenamiento. O, si eres un corredor como la embajadora Intenza, Elien Janssen, que está entrenando duro en el 550 Te2, para el próximo Ironman Kalmar 2020 de larga distancia, es una gran estrategia para diversificar el entrenamiento al subir en la Escalera para aliviar la presión sobre tus articulaciones y mantente en buenas condiciones para las próximas carreras.