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新年の抱負
新年の抱負を語るのは簡単ですが、それを行い続けること、目指し続けることは簡単ではありません。エスカレート・ステアクライマーをび...
エスカレート・ステアクライマー。1台で複数の効果を。
エスカレートでのワークアウトは、脚、ヒップラインの引き締め、体幹、バランス感覚の強化に非常に効果的です。また、低強度のトレーニングで...