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最高のバイク体験を

インドアのフィットネス・バイクは年齢を問わず､ダイエットやストレス解消など様々な目的に合わせて活用し､効果を得ることが出来る...

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プランニング､パフォーマンス､ピリオダイゼーション

エクササイズや競技がどのようなものでも､パフォーマンスの向上の為にピリオダイゼーションを活用することが出来ます｡誰でも行うこ...

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ウェルビーイングの探求｡インテンザ・マシンin バリ

トータル・フィットネス・ソリューションを求めている人には､Avenue FitnessやFit Club Baliのようなインテンザのマシンを含む､各...

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Wonder Woman - ワンダーウーマン

「Iron Will＝Iron Jill」というニックネームで､鉄の意志力（Will）を持つJillは､Intenzaのグローバル・ブランド・アンバサダーであり､ウ...

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マインドフル・エクササイズ

今という瞬間に集中すること､「マインドフル」の状態でいることが感情やストレス､不安のコントロールに役立つことがわかっています...

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新しいランニング

健康とフィットネスの人気の高まりと同時に､ブティック・ジム（グループでのスタジオ・レッスンに特化したジム）がこの10年において広...